Description du produit
SBE-OCH-009
Pour vous aider à tomber dans les bras de Morphée rapidement, notre laboratoire a formulé le Complexe Nuit Paisible pour favoriser l'apaisement, la relaxation et préparer au sommeil.
Principales indications :
- Favorise la relaxation et la détente
- Prépare à un sommeil calme et réparateur
Conseils d'utilisation :
Appliquer 4 à 6 gouttes en massant légèrement le plexus et le thorax, de préférence le soir avant le coucher. Chez les enfants de 2 à 6 ans, appliquer sous la plante du pied pour une pénétration plus douce.
Principes actifs et propriétés :
Complexe Nuit Paisible est un flacon à usage externe contenant des huiles essentielles de lavande, d'orange douce, de ravintsara et de l'huile végétale de jojoba issus de l'agriculture écologique. Notre laboratoire Français s'appuie sur la nutrithérapie qui a pour objectif de procurer du bien-être par les plantes. Elle associe son expertise à la nature pour offrir des solutions douces et naturelles à vos problèmes de stress et de sommeil. Les matières premières utilisées sont rigoureusement sélectionnées et les huiles essentielles portent le label "cosmétiques écologique et biologiques" contrôlés par Ecocert Greenlife. Tous les produits sont issus d'une fabrication française qui provient du sud de la France.
Comment retrouver un sommeil réparateur grâce aux huiles essentielles ?
Vous avez des difficultés à vous endormir, vos nuits sont courtes et non réparatrices ? Vous vous réveillez plusieurs fois dans la nuit ou avant votre réveil ? Vous n'êtes pas seul(e), puisque ces troubles du sommeil concernent plus de 10% des adultes. Ce sont les symptômes de l'insomnie. Généralement passagère, cette pathologie peut être chronique et nuire au moral. Pour lutter contre ce fléau qui peut avoir de lourdes conséquences sur la santé et rejoindre les bras de Morphée, l'aromathérapie est d’une grande utilité.
Pour vous aider à retrouver un sommeil profond et réparateur, les huiles essentielles composées de nombreuses molécules aromatiques sont dotées de puissantes propriétés et peuvent être de véritables alliées contre les problèmes de sommeil. Certaines sont apaisantes, anti-stress ou relaxantes, d'autres permettent d'atténuer des troubles de santé à l’origine de l’insomnie. Nos huiles essentielles à base de lavande vraie, de petit grain Bigarade, d'orange douce, de marjolaine à coquille et de ravintsara sont tout particulièrement connues pour lutter contre les insomnies et pour vous aider à mieux dormir.
Les bienfaits de la lavande pour bien dormir
Les huiles essentielles à base de lavande sont incontournables pour retrouver un sommeil profond. De nombreuses études ont déjà démontré que cette plante améliore à la fois la qualité et la durée du sommeil, mais elle diminue également le temps d'endormissement. La lavande est la meilleure solution naturelle contre l'anxiété, souvent en cause dans l'insomnie. Son efficacité est telle que sur l’anxiété généralisée, elle est aussi puissante qu’un anxiolytique comme le Lorazépam.
L'huile essentiel d'orange douce, le top pour favoriser le sommeil
Les odeurs d'orange ou de mandarine nous rendent souvent nostalgique car elles nous ramènent l'enfance. Retrouvez ces joies, ces moments qui rappellent la période de Noël avant de vous endormir. Le fruit du Citrus sinensis est appelé Orange douce pour le différentier de l’Orange amère, fruit du Citrus Aurantium (qui donne l’huile essentielle de Petit grain Bigaradier). Cette huile essentielle est réputée depuis la nuit des temps pour ses propriétés apaisantes et purifiantes.
L'huile essentielle d’orange douce calme et induit le sommeil tout en assainissant la pièce. Effet 2 en 1 ! Elle développe aussi la joie, la gaîté et permet de détendre l'atmosphère en cas d'anxiété ou de stress. Elle agit aussi sur la créativité et aide à lâcher prise. Bref, vous l’aurez compris, c’est une huile essentielle incontournable de notre aromathèque, alors pourquoi s’en priver !
Pour perdre du poids efficacement, dormez bien !
Il faudrait dormir de 7h30 à 8 heures par nuit pour perdre du poids, mais souvent notre rythme de vie ne nous le permet pas... Le moment idéal pour aller au lit serait à 22H10 comme l'affirment les responsables d'une étude anglaise. Pourquoi ? Car cela laisse 20 minutes pour s’endormir et 90 minutes pour mieux profiter d'un sommeil vraiment réparateur avant minuit. En effet, c'est à ce moment précis qu'il est le plus profitable à l’organisme. Il fut également prouvé que les personnes qui dormaient moins de 7 heures par nuit et qui ne faisaient pas attention aux heures de couchage, étaient plus enclines à céder au grignotage et donc à prendre du poids.
Stress, anxiété, troubles du sommeil, toutes ces nuisances vous empêche de dormir paisiblement, d'être en forme et donc de perdre du poids efficacement. C'est pourquoi Santé Bien-être vous conseille ses compléments alimentaires et ses huiles essentielles à base de lavande et d'orange douce pour vous relaxer et enfin retrouver un sommeil réparateur.
