15 signes qui prouvent que vous souffrez d'une carence en vitamine D
La vitamine D est essentielle pour le renforcement du système immunitaire et pour la bonne santé osseuse et musculaire. Toutefois, cet élément peut venir à manquer en périodes automnale et hivernale à cause du manque d'exposition au soleil. Mais alors, quels sont les signes d'une carence en "vitamine du soleil" ?
